FAST (фасция и спорт)

ИНСТРУКТОР

Это тренинг для специалистов, которые хотят знать больше в следующих сферах:

  • что такое фасция?
  • задачи фасциальной системы
  • дисфункции / повреждения фасциальной системы, что с этого возникает для вашего пациента
  • 6 дисторсий / повреждений фасциальной системы согласно концепции др. Стивена Типальдоса
  • как тренировать фасцию (мышцы) и как вести себя в случае ее повреждения
  • применение знаний в сфере FDM для улучшения глубокого (эпикритического) ощущение, уменьшение боли и т. Д. В отношении 6 дисторсий согласно концепции др. Стивена Типальдоса

 

FAST - это тренинг, направленный на презентацию курсантам как работать с телом, основываясь на знаниях фасциального системы. Он показывает деформации, напряжённость, динамику и процессы, происходящие в ней во время физической активности. Это позволяет курсанту лучше понять индивидуальную работу с профессионалами и любителями. Она адресована спортивным инструкторам, тренерам, физиотерапевтам, массажистам, остеопатам и врачам. Обучение проводится инструкторами IFDMO на базе Международной ассоциации мануальной терапии др. Типальдоса - FDM Ukraine.

Тренинг FAST разделён на четыре модуля, каждый из которых представляет модель терапии, которую можно практически использовать в работе с пациентом / клиентом.

 

Модуль 1. Введение в понятие фасция, фасциальные дисторсии и закономерности движения (двигательные паттерны).

скачать хронограмму

 

Содержание первого модуля:

  • анатомия опорно-двигательного аппарата
  • двигательный паттерн, что это такое и как он формируется
  • определение боли и его влияния на организм
  • индивидуальные функциональные тесты
  • диагностика при работе с пациентом / клиентом
  • оценка осанки тела, на что обращать внимание
  • фасция и ее дисторсии согласно модели FDM
  • практическая работа с пациентом / клиентом
  • обсуждение ошибок тренирующихся

 

Модуль 2. Тригербанд и Дисторсия Континуум. Двигательный паттерн верхних конечностей и повышение его мобильности.

скачать хронограмму

 

Содержание второго модуля:

  • Тригербанд и Дисторсия Континуум
  • «язык тела» пациента / клиента
  • обсуждение ошибок, приводящих к образованию ТБ и ДК
  • обсуждение ТБ и ДК в сочетании с анатомическими меридианами
  • профилактические действия
  • локализация наиболее распространенных ТБ и ДК
  • работа на дисторсии с помощью инструментов
  • анатомия верхней конечности
  • двигательный паттерн верхней конечности и лопатки
  • мобилизация и стабилизация
  • обсуждение работы на верхней конечности

 

Модуль 3. Грыжа Триггерной Точки и Дисторсия Складок. Двигательный паттерн нижней конечности и улучшение ее мобильности.

скачать хронограмму

 

Содержание третьего блока:

  • Грыжа Триггерной Точки и Дисторсия Складок
  • «язык тела» пациента / клиента
  • обсуждение ошибок, ведущих к образованию ГТТ и ДС
  • обсуждение ГТТ и ДС в сочетании с анатомическими меридианами
  • влияние ГТТ и ДС на позицию тела
  • техники релаксации
  • анатомия нижней конечности
  • работа на дисторсии с помощью инструментов
  • двигательный паттерн нижней конечности и таза
  • мобилизация и стабилизация
  • обсуждение работы на нижней конечности

 

Модуль 4. Цилиндрическая Дисторсия и Тектоническая Фиксация. Двигательные паттерны тела и улучшение его мобильности.

скачать хронограмму

 

Содержание четвертого модуля:

  • Цилиндрическая Дисторсия и Тектоническая Фиксация
  • «язык тела» пациента / клиента
  • обсуждение ЦД и ТФ в сочетании с анатомическими меридианами
  • обсуждение ошибок, приводящих к образованию ЦД и ТФ
  • посттравматический отек
  • локализация ЦД и ТФ на теле пациента / клиента
  • работа на дисторсии с помощью инструментов
  • влияние ЦД и ТФ на телосложение
  • анатомия позвоночника
  • двигательный паттерн позвоночника
  • влияние положения грудной клетки и диафрагмы
  • мобильность позвоночника
  • ошибки при упражнениях, связанные с дыханием
  • мобилизация позвоночника

 

После окончания 4 учебных модулей курсанты получат знания, как объединить работу тренера с физиотерапевтом. Они приобретают навыки, позволяющие им работать с клиентом / пациентом в глобальном масштабе. Это позволяет индивидуально подобрать функциональную диагностику в соответствии с потребностями тренирующегося. Обучение дает возможность специалисту понять и применить техники, повышающие амплитуду движения, стабильность, а также сознание движения у пациента / клиента для достижения им лучшего результата. Благодаря способности скорректировать фасциальные дисторсии, специалисты смогут создать программу профилактики травм и иметь средства для устранения патологии опорно-двигательного аппарата.